Thuis komen bij je Zelf

Een mooie uitnodiging waar afgelopen zaterdag 3 oktober diverse mensen gehoor aan gaven. Locatie was het nieuwe Retraitecentrum Den Helder, gevestigd aan de achterzijde van het gebouw van het Apostolisch Genootschap aan de Ceramstraat.

Iedereen was welkom om vrijblijvend kennis te maken met yoga, qigong en ayurvedische massage en natuurlijk een praatje te maken met docenten Roos en Norbert en behandelaar Linda.

Ook het weer werkte mee. De introductieles qigong kon heerlijk buiten plaatsvinden, met een prachtig uitzicht op de natuur en de blauwe hemel. Een mooie omgeving om zelf te ervaren wat ontspanning, beweging en bewustwording kunnen doen.

De middag vloog voorbij en verschillende bezoekers weten inmiddels de weg naar het gebouw én de lessen te vinden. Een geslaagde eerste kennismaking dus!

Voor ons was het bovendien mooi om te ervaren hoe yoga, qigong en ayurveda elkaar binnen het retraitecentrum kunnen aanvullen, versterken en verdiepen.